Han arrangerar veteran-EM i tyngdlyftning – ”Det är rikt...
Publicerad: 23/7, 2017
Styrkelyft har tre discipliner, marklyft, squats och bänkpress. Dessa kräver inte så värst mycket teknik utan handlar mer om råstyrka. I tyngdlyftning å andra sidan är det två discipliner, ryck och stöt. I ryck -ska stången i en rörelse gå från golv ...