Förändra ditt liv på 30 dagar – så ska du göra
Publicerad: 17/11, 2018
Benböj, situps och rygglyft är bra exempel på övningar att börja med. När sockersuget är borta kan du börja fokusera på att få dig nyttigheter. Hemmag...
Läs mer »Publicerad: 17/11, 2018
Benböj, situps och rygglyft är bra exempel på övningar att börja med. När sockersuget är borta kan du börja fokusera på att få dig nyttigheter. Hemmag...
Läs mer »Publicerad: 17/11, 2018
De olika momenten under dagarna är knäböj, bänkpress och marklyft. LÄS MER: Atletklubben siktar på att bli bäst i distriktet. Redan under lördagen had...
Läs mer »Publicerad: 17/11, 2018
Under lördagen och söndagen arrangerar Kalmar Atletklubb ett distriktsmästerskap i styrkelyft. Det är 30-35 atleter i åldrar från 17 år och uppåt som ...
Läs mer »Publicerad: 17/11, 2018
Med förkärlek till trä och 1800-tal kör hon 70 kilo marklyft med en gammal hjulaxel och armstyrka med jeepdunkar fylla med sand. Klättergreppen är mon...
Läs mer »Publicerad: 16/11, 2018
Under lördagen och söndagen arrangerar Kalmar Atletklubb ett distriktsmästerskap i styrkelyft i Lars Kaggskolans aula. Och under mästerskapet, som omf...
Läs mer »Publicerad: 16/11, 2018
En nyhet från 24 Sverige - Lokala nyheter helt gratis!mer »
Läs mer »Publicerad: 16/11, 2018
Under lördagen och söndagen arrangerar Kalmar Atletklubb ett distriktsmästerskap i styrkelyft i Lars Kaggskolans aula. Och under mästerskapet, som omf...
Läs mer »Publicerad: 16/11, 2018
Det kommer att tävlas i både klassiskt och utrustat styrkelyft i momenten bänkpress, knäböj och marklyft under helgens distriktsmästerskap. Där är ski...
Läs mer »Publicerad: 15/11, 2018
Tanken är att hon ska visa övningar som bygger styrka och minskar skaderisken. Efter en stund med djupa benböj, breda benböj och sidoutfall börjar någ...
Läs mer »Publicerad: 14/11, 2018
Kristianstads Tennisklubb: 1 134 kronor (tennis). Everöds GF: 1 126 kronor (badminton och gymnastik). Kristianstads SDK: 1 089 kronor (dans). SMK Kris...
Läs mer »